سلامتی

چگونگی انتخاب بهترین ماساژور تفنگی و معرفی 10 مدل برتر آن

انتخاب بهترین ماساژور تفنگی

همه ما در زندگی گاهی دچار درد عضلانی می‌شویم، دردهای عضلانی به دلایل مختلفی از فعالیت بسیار بالا گرفته تا بی‌تحرکی به وجود می‌آیند. تحمل و کنار آمدن با این دردها می‌تواند نظم زندگی را مختل کرده و به سلامتی ما آسیب‌هایی جدی برساند. استفاده از ماساژورهای تفنگی از بهترین راه‌ها برای نابودی دردهای شدید عضلانی است. ماساژورهای تفنگی دستگاه‌های بسیار قدرتمندی هستند که با افزایش گردش خون در ماهیچه‌های بدن، گرفتگی آن‌ها را از بین برده و باعث سرحالی فرد می‌شوند.

این دستگاه‌ها نوع متفاوتی از ماساژ عمیق را، با اِعمال فشار، لرزش و ضربات کوبه‌ای شدید به بافت عضله وارد کرده و با ازبین‌بردن گره‌های عضلانی، جریان خون را افزایش می‌دهند و به بهبود آسیب‌های ورزشی کمک می‌کنند.

با وجود تمام خواص ماساژورهای تفنگی برای درمان درد عضلات، از این وسیله‌های فوق‌العاده تنها به همین منظور استفاده نمی‌شود؛ این دستگاه‌ها با سرعت‌های مختلف و سری‌های قابل‌تعویضی طراحی شده‌اند که هرکدام برای ماساژ قسمت خاصی از بدن مورداستفاده قرار می‌گیرند. از تسریع جریان خون بعد از کار گرفته تا تسکین‌ عضلات قبل از خواب، می‌توان از آن‌ها استفاده کرد.

 چرا به ماساژور تفنگی نیاز داریم؟

ماساژورهای تفنگی مسکنی طبیعی و مؤثر هستند که حرکات عضلات را نرم و تسهیل می‌کنند. تفنگ ماساژها ابزاری قدرتمند برای رفع اسپاسم و گرفتگی‌ عضلات هستند. آن‌ها با استفاده از حرکات ضربه‌ای، جریان خون را در ناحیه استفاده شده افزایش داده و موجب ازبین‌بردن درد و التهاب می‌شوند. این دستگاه‌ها به دلیل تأثیرات فوق‌العاده خود در بازسازی و ترمیم عضلات، بین ورزشکاران بسیار محبوب شده‌اند.

از ماساژور تفنگی می‌توان قبل و در حین تمرین برای گرم‌کردن ماهیچه‌ها، برای جلوگیری از آسیب و درد در عضلات و جلوگیری از ترشح اسیدلاکتیک که باعث سفت شدن اندام‌ها در حین ورزش می‌شود، استفاده کرد؛ اما به شما توصیه می‌کنیم که در استفاده از تفنگ ماساژ زیاده‌روی نکنید.

برای هر ناحیه از بدن تنها می‌توان 30 ثانیه قبل و 30 ثانیه در حین تمرین از ماساژور تفنگی استفاده کرد. بعد از تمرین هم تنها کمی بیشتر یعنی تا دو دقیقه می‌توان از این وسیله برای هر گروه عضلانی استفاده نمود.

کوبیدن عمیق بافت ماهیچه‌های بدن، به ازبین‌رفتن تنش و باز کردن گره‌های عضلانی کمک می‌کند، درد عضلات را از بین می‌برد و تولید اندورفین را افزایش می‌دهد؛ بنابراین حتی اگر اهل ورزش‌کردن نیستید باز هم استفاده از تفنگ ماساژ می‌تواند برای سلامت جسمی و روانی شما معجزه کند و حتی به شما کمک کند که راحت‌تر بخوابید. مراقب باشید هر بار بیشتر از 10 دقیقه از ماساژور تفنگی استفاده نکنید، به‌خصوص زمانی که آن را در سرعت بالا قرار داده‌اید.

 چطوری بهترین ماساژور تفنگی رو انتخاب کنیم؟

ماساژورهای تفنگی محصولات ارزان‌قیمتی نیستند، بنابراین بهتر است قبل پرداخت هرگونه هزینه‌ای برای خرید آن، از محصول انتخابی خود مطمئن شوید.

برای این کار اول‌ازهمه باید بدانید از ماساژور خود چه می‌خواهید؛

  • اگر یک ورزشکار معمولی هستید که به ریکاوری بعد از تمرین اهمیت ویژه‌ای می‌دهد، یک تفنگ ماساژ پرقدرت با بلوتوث و برنامه تناسب‌اندام بسیار برایتان کارآمد خواهد بود.
  • اگر به دنبال دستگاهی برای تسکین درد عضلات بعد از یک روز کاری سخت هستید، باید دنبال یک تفنگ ماساژ سبک‌وزن باشید که سری‌های مختلفی با قابلیت اتصال آسان و تنظیم سرعت داشته باشد.

ویژگی‌های مهمی که برای انتخاب بهترین ماساژور تفنگی باید بررسی کنید:

  1. شدت ضربات دستگاه:

منظور همان سرعت یا شدتی است که با آن، ضربات کوبه‌ای سر دستگاه به بدن وارد می‌شوند. هر چه سری دستگاه عمیق‌­تر در عضله فرو رود، فشار بیشتری به عضلات وارد می‌شود. در انتخاب ماساژور تفنگی دقت کنید که محصول انتخابی‌تان امکان تنظیم سرعت را داشته باشد در این صورت می‌توانید ماساژ با شدت کم را برای تسکین دردهای عضلانی روزمره، شدت متوسط را ​​برای ریکاوری سریع‌تر و شدت بالا را برای خلاص شدن از شر گرفتگی‌های دردناک انتخاب کنید.

در انتخاب ماساژور تفنگی دقت کنید که دستگاه انتخابی‌تان قابلیت تنظیم برای حداقل سه سرعت مختلف را دارا باشد.

  1. شدت جریان (عمق ماساژ) دستگاه:

شدت جریان به معنای عمقی است که ماساژور می‌تواند به عضلات نفوذ کند. دستگاه باید قابلیت انتخاب عمق از ماساژ ملایم تا عمیق را دارا باشد. اگر ورزشکار هستید و می‌خواهید یک ماساژور قدرتمند برای ریکاوری عضلات داشته باشید، شدت نوسان را حداقل روی 12 میلی‌متر تنظیم کنید.

  1. لوازم جانبی تفنگ ماساژ:

اکثر ماساژورهای تفنگی که در فروشگاه اینترنتی وینیک وجود دارند دارای مجموعه‌ای از سرهای قابل تعویض هستند که به‌صورت رایگان دربسته بندی محصول قرار گرفته‌اند. این سری‌ها اغلب از جنس فوم سخت یا پلاستیک فشرده شده ساخته می‌شوند. سَری‌های توپی شکل به طور استاندارد برای ماساژ قسمت‌های عضلانی بزرگ و متوسط مثل بازوها، عضله سرینی، پشت ران و چهار سر ران طراحی شده‌اند. سَری‌های تخصصی‌تری مثل سری‌های مخروطی شکل یا U شکل (نعلی شکل) نیز وجود دارند که ماساژ هدفمند‌تری را فراهم می‌کنند.

  1. وزن دستگاه:

بهترین ماساژورهای تفنگی بدون سیم و یا قابل شارژ هستند. در نتیجه این دستگاه‌ها باید به‌اندازهٔ کافی سبک و قابل‌حمل باشند تا بتوان در هرجایی از باشگاه گرفته تا پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری از آن‌ها استفاده کرد.

  1. نگه‌داشتن شارژ:

ازآنجایی‌که نباید بیشتر از ده دقیقه یک‌ضرب از ماساژور تفنگی استفاده نمود، لازم نیست بعد از هر بار استفاده از آن برای شارژ مجدد، دستگاه را به برق وصل کنید. بااین‌حال بهتر است ماساژور به‌اندازه دو ساعت یا بیشتر شارژ نگه دارد تا بتوانید با خیالی آسوده آن را با خودتان به باشگاه ببرید، بدون اینکه نگران تمام شدن باطری دستگاه باشید.

 10 مدل برتر ماساژورهای تفنگی برای خرید در سال 1401:

  1. ماساژور تفنگی پرکاربرد و قیمت مناسب: ماساژور سایکل تیری Cycle Tree MG 05

شاید بتوان گفت ماساژور سایکل تیری بهترین ماساژور تفنگی مقرون‌به‌صرفه در این لیست است. اگر به دنبالی دستگاهی کاربردی و چندمنظوره برای کاهش تنش‌های عضلانی و عصبی هستید و قصد دارید عملکرد ورزشی خود را همراه با کاهش درد عضلات افزایش دهید، بهترین وسیله برای شما ماساژور تفنگی سایکل تیری است.

مزیت خاص این دستگاه نسبت به دیگر دستگاه‌های این لیست، اعتبار زیادی است که از طریق مصرف‌کنندگان خود در ایران به دست آورده است.

سایکل تیری Cycle Tree MG 05 Cycle Tree MG 05

 مشخصات فنی ماساژور سایکل تیری:

  • چندمنظوره و قابل‌استفاده برای عضلات سینه، بازو، گردن و …
  • دارای ۸ سری قابل تعویض و کاربردی
  • دارای دامنه گسترده برای تنظیم سرعت تا 20 حالت متفاوت
  • دارای دامنه حرکتی گسترده به اشکال لرزش، حرکت سنگین، حرکت دایره‌ای، حرکت ترکیبی و …
  • وجود ساکی مناسب برای حمل آسان آن در بسته‌بندی محصول
  • دارای باطری با ظرفیت ۲۶۰۰ میلی‌آمپر
  1. برای ماساژ ورزشی و دسترسی به بافت عمیق: ماساژور تفنگی تراگان الیت Theragun Elite

ماساژور تفنگی تراگان الیت بهترین ماساژور تفنگی برای یک ماساژ ورزشی عمیق است. این ماساژور مشتریان زیادی از جمله مربیان ورزشی و ماساژورهای حرفه‌ای را به خود جلب کرده است.

اگرچه شکل زاویه‌دار ماساژور تراگان الیت فضای بیشتری را اشغال خواهد کرد؛ اما شما را قادر می‌سازد تا به روش‌های مختلفی آن را نگه داشته و در جاهایی از بدن که به‌راحتی قابل‌دسترسی نیستند از آن استفاده کنید.

ماساژور تفنگی تراگان الیت (Theragun Elite)

 ویژگی‌های فنی ماساژور تفنگی تروگان الیت:

  • دارای پنج 5 سری قابل تعویض به شکل‌های مختلف
  • قابل‌استفاده در پنج سرعت مختلف از 1750 ppm تا 2400ppm
  • قابل اتصال به بلوتوث تلفن همراه
  • ارائه‌دهنده ماساژ عمیق تا 16 میلی‌متر

این دستگاه کاربردی ترکیب‌های مختلفی از سرعت و شدت کوبندگی را برای گروه‌های عضلانی مختلف ارائه می‌کند. در هنگام استفاده از این وسیله شما با مطالعه راهنمای این ترکیب‌ها و برنامه کاربردی همراه دستگاه به یک ماساژ ایده‌آل دسترسی خواهید داشت.

اگر ورزشکاری حرفه‌ای هستید و یا دچار گرفتگی شدید عضلات در ناحیه کمر و پشت خود هستید، ما ماساژور تراگان الیت را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

  1. کوچک اما پرقدرت: ماساژور تفنگی رِنفو Renpho R3 GM171

ماساژور دیگری که بادقت بسیار مورد بررسی قرار داده‌ایم ماساژور تفنگی رنفو است. این ماساژور از نظر قدرتی توانایی رقابت با ماساژور تراگان الیت را ندارد؛ ولی قیمت به صرفه‌ای باتوجه‌به کارایی خود داشته، طوری که مصرف‌کنندگان این محصول معتقدند ارزش هزینه‌کردن را دارد.

این ماساژور سبک، به‌راحتی روی عضلات حرکت کرده و ماساژی رضایت‌بخش و مفید را ارائه می‌کند، این در حالی است که به‌خاطر شدت و عمق ضربات باعث درد ماهیچه‌ها نمی‌شود.

ماساژور تفنگی رِنفو Renpho R3 GM171

 مشخصات فنی ماساژور تفنگی رنفو:

  • موجود بودن تمامی لوازم جانبی موردنیاز در بسته‌بندی محصول
  • دارای سری‌های متفاوت و پرکاربرد
  • قابلیت شارژ با کابل USB-C
  • قابلیت تنظیم در سرعت‌های مختلف
  • قابلیت نگهداری شارژ تا 6 ساعت
  • صدای بسیار کم

ورزشکاران بسیاری ازجمله دوندگان و شناگران حرفه‌ای از ماساژور رنفو استفاده می‌کنند. این دستگاه کوچک باقدرت بسیار، درد عضلات را تسکین داده و به ورزش‌کاران اجازه می‌دهد تا پس از تمرینات طاقت‌فرسای خود از درد آسوده شوند.

  1. ماساژور تفنگی به صرفه: کاربن MuscleGun Carbon

ماساژور تفنگی کاربن نصف ماساژور الیت قیمت دارد؛ ولی با دامنه سرعتی وسیع خود از 1400 ppm تا 3200 ‌ ppm بسیاری از نیازهای کاربران را پوشش داده است. این ماساژور شدت‌جریان‌های متفاوتی داشته طوری که برای کاهش درد عضلات بسیار کاربردی است.

ماساژور تفنگی عضله کاربن MuscleGun Carbon

 ویژگی‌های ماساژور تفنگی کاربن:

  • قابل‌استفاده برای ماساژدرمانی
  • دامنه وسیع شدت جریان تا 12 میلی‌متر
  • مقرون‌به‌صرفه و پرکاربرد
  • قابلیت نگهداری شارژ تا 5 ساعت

ماساژور تفنگی کاربن به‌سادگی اما بسیار شیک بسته‌بندی ‌شده است، این وسیله درون کیفی زیپ‌دار همراه با شارژر و دیگر لوازم جانبی خود قرار گرفته و می‌توان آن را در هرجایی همراه خود برد.

اگر به دنبال دستگاهی کاربردی و قابل‌حمل برای درمان خستگی‌های خود هستید و نمی‌خواهید خیلی زیاد یا خیلی کم هزینه کنید پیشنهاد ما به شما خرید ماساژور تفنگی کاربن است.

  1. درمان‌کننده درد و سلولیت: ماساژور تفنگی هومِدیکس پرو فیزیو HoMedics Pro Physio

ماساژور تفنگی هومِدیکس پرو فیزیو، بهترین ماساژور برای تسکین درد و ازبین‌بردن سلولیت است. ماساژور پرو فیزیو با وجود قیمت بالایی که دارد به‌خاطر ویژگی‌های خاص خود از جمله گرمادهی مناسب، درمان سلولیت، تنظیم برای دمای گرم و سرد و تسکین درد به محصولی باارزش در بازار تبدیل شده است.

ماساژور تفنگی هومِدیکس پرو فیزیو HoMedics Pro Physio

 ویژگی‌های ماساژور هومدیکس پرو فیزیو:

  • دارای 6 سری قابل تعویض در شکل‌های استوانه‌ای، گِرد و صاف
  • دارای سری گرما دهنده تا 47 درجه سانتی‌گراد
  • دارای سری سرما دهنده با قابلیت نگهداری در فریزر
  • بدون صداهای آزاردهنده
  1. کوچک اما پرقدرت: ماساژور تفنگی پاور پِلیت مینی پلاس Power Plate Mini+

این ماساژور کوچک‌ترین و سبک‌ترین دستگاه در لیست ماست که البته قدرت کمی ندارد.

ماساژور تفنگی پاور پِلیت مینی پلاس Power Plate Mini+

 ویژگی‌های ماساژور تفنگی پاور پلیت مینی:

  • دارای حداکثر سرعت 3600 ppm
  • بی‌صدا
  • دارای دو سری قابل تعویض
  • دارای عمق 9 میلی‌متری

از این ماساژور می‌توان برای ماساژ دادن ماهیچه‌ها در حین تماشای تلویزیون یا گوش‌دادن به موسیقی و یا برای آرام‌کردن بدن قبل از خواب استفاده کرد.

جنبه منفی این ماساژور شدت 9 میلی‌متری آن است که شاید به‌اندازه‌ای که برای ماساژ ورزشی نیاز است عمیق نبوده و برای دست‌های بزرگ نیز کمی کوچک است.

  1. ماساژور تفنگی برای تسکین عضلات: ماساژور تفنگی ماساژ گان massager gun

تفنگ ماساژِ ماساژ گان، ماساژور دیگری است که در لیست بهترین ماساژور تفنگی ما قرار گرفته که به طور ویژه برای تسکین درد عضلات طراحی شده است. اگر دنبال ماساژوری می‌گردید که درد عضلاتتان را بهبود بخشد، گرفتگی‌ها را برطرف نماید و به بهبود مشکلات عضلانی و سلولیت کمک نماید، پیشنهاد ما به شما ماساژور تفنگی ماساژ گان است.

ماساژور تفنگی ماساژ گان massager gun

 مشخصات فنی ماساژ گان:

  • قابلیت ارائه ماساژ لرزشی و ضربه‌ای
  • قابلیت تنظیم برای 6 سطح سرعت متفاوت
  • دارای 6 سری قابل تعویض
  • باتری قوی ۲۰۰۰ میلی‌آمپری با ظرفیت 6 ساعت کار
  • بدنه فلزی محکم با طراحی ارگونومیک

این دستگاه برای افرادی که از دردهای عضلانی رنج می‌برند عملکردی فوق‌العاده داشته و تأثیر زیادی در تسکین انقباضات شدید عضلانی دارد به‌طوری‌که از بهترین ابزارها برای ورزشکاران حرفه‌ای، ماساژورها و فیزیوتراپ‌ها است.

  1. زیبا و متفاوت: ماساژور تفنگی تراگان مینی Theragun Mini

ماساژوری کوچک برای درمان عمیق بافت‌های عضلانی که باید آن را در کیف باشگاه خود داشته باشید. این دستگاه که به برادر کوچکِ تراگان الیت شهرت دارد حتی از ماساژور پاور پِلیت مینی پلاس هم کوچک‌تر است، بااین‌حال ماساژ عمیقی را تا 12 میلی‌متر ارائه می‌کند.

ماساژور تفنگی تراگان مینی Theragun Mini

 ویژگی‌های ماساژور تفنگی تراگان مینی:

  • ظاهری زیبا با دستگیره‌ای مثلثی شکل
  • سازگاری با تمام اتصالات نسل 4 ماساژور تراگان
  • بسته‌بندی حاوی لوازم جانبی لازم

بهتر است این ماساژور را هر روز صبح در کیف باشگاهتان بگذارید، چون قطعاً به آن نیاز پیدا خواهید کرد.

  1. قیمت مناسب: ماساژور تفنگی تاییس TYIAUS

این ماساژور عالی با مجموعه‌ای از ویژگی‌های قابل‌توجه و قیمتی مناسب به دست خریداران می‌رسد.

ماساژور تفنگی TYIAUS

 ویژگی‌های ماساژور تفنگی تاییس TYIAUS :

  • دارای صفحه‌نمایش لمسی LED
  • حاوی کیف قابل‌حمل در بسته‌بندی خود
  • دارای شدت جریان عمیق
  • قابلیت نگهداری شارژ تا 8 ساعت
  • دارای شش سری متفاوت و کاربردی
  • دارای 30 حالت سرعت به‌اضافۀ 3600 ضربه در دقیقه

هرچند که این دستگاه در حداکثر سرعت نسبتاً پرسروصدا است؛ اما گزینه‌های زیاد آن در تنظیم سرعت وسوسه‌کننده است. ماساژور تاییس در بسته‌بندی خود شارژر ندارد بااین‌حال قیمت قابل‌توجه آن افراد را به تأمل برای خرید وامی‌دارد.

بازگشت به لیست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.